在篮球比赛中，"两次运球"（也称"二次运球"）是最常见的违例之一，但不少球迷甚至球员对其判定标准仍存在误解。简单来说，两次运球是指球员在结束一次运球后，再次开始运球的行为。关键在于如何界定“运球的结束”。
规则本质：运球何时结束？ 根据FIBA（国际篮联）和NBA的规则，运球在以下任一情况下即视为结束：（1）球员双手同时触球；（2）球员使球在手中停留（即“持球”）；（3）球员翻腕控球导致球不再弹动。一旦运球结束，球员就不能再次拍球，否则即构成两次运球违例。
例如，一名球员在突破过程中收球准备投篮，此时他已经结束运球。若因防守压力又将球拍向地面继续推进，这就属于典型的两次运球。裁判会立即鸣哨，由对方在违例地点就近掷球入界。
常见误区：哪些动作不算两次运球？ 有些情况看似“二次运球”，实则合法。比如：球员在运球时球脱手，随后重新控制并继续运球——这不违例，因为第一次运球尚未结束（球未被持住）。再如，球员在接传球落地前开始运球，或跳起后在空中收球再落地，只要没有在持球后再次运球，均属合规。
特别要注意的是“翻腕”问题。当球员运球时手掌完全翻至球下方并托球前行（俗称“携带球”），这本身已构成违例，通常与两次运球合并判罚，但本质上属于“非法运球”而非两次运球。裁判在实战中可能以更明显的两次运球作为吹罚依据，但两者性质不同。
裁判判罚的关键逻辑 裁判判断的核心是“球员是否在持球状态下重新开始运球”。所谓“持球”，指球员对球有明确的控制，且球不再处于连续弹地的运球状态。一旦球员确立了中枢脚（轴心脚），就意味着运球已经结束，此时再拍球即违例。
在高强度对抗中，球员常因重心不稳或躲避抢断而出现收球后又下拍的动作。即便动作连贯、时间极短，只要中间存在“持球”状态，裁判仍会判罚两次运球。职业比赛中对此判罚尺度相对严格，尤其在转换进攻或快hth攻中，此类违例频繁出现。
总结 两次运球违例的判定不取决于拍球次数，而在于“运球是否已合法结束”。球员一旦持球（双手触球、停球或确立中枢脚），就只能选择传球、投篮或原地 pivot，不能再启动新的运球。理解这一点，不仅能避免场上失误，也能更清晰地看懂裁判的每一次哨响。
